Meditatie voor beginners

Word je weleens moe van de drukte in je hoofd, blijft het malen en kan je de knop niet omzetten? Dan is dit een goede reden om te gaan mediteren.

Meditatie is een techniek om een ruimer bewustzijn te bereiken en om meer grip te krijgen op de kwaliteit van je bestaan.

Door te mediteren ben je steeds beter in staat om jouw leven in te richten en te leven zoals jij dat wenst.

Om te mediteren hoef je niet in moeilijke houdingen te gaan zitten. Zittend op een stoel of zelfs buiten tijdens het wandelen zijn uitstekende mogelijkheden om meditatie uit te voeren.

Van de mooie tuin en omgeving van Het Aardrijk zullen wij, zoveel mogelijk gebruik gaan maken.

De les bestaat uit theorie en praktijk. Ook de chakra's komen in geur en kleur aan bod. Met behulp van geluid van klankschalen zal je de chakra's stuk voor stuk voelen.

Dit alles ga je creatief uiten. Je maakt je eigen persoonlijke meditatie tafel.

De training bestaat uit 6 middagen en zijn van 13.00 - 17.00 uur op de volgende zaterdagen:      start 4 februari en daarna op 3, 17 en 31 maart, 14 april en 12 mei 2012 (Deze laatste datum staat nog niet vast)

De prijs is: € 195,00 incl. materialen, koffie en thee.

Voor aanmelding en meer informatie:

Rita Ketelaars-Olsen 

Kunstzignnig Dynamisch Coach

Trainer Energetische Meditatie

e-mail Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. of tel.nr. 06-50542640

 Energetische massage met creatieve nabespreking

Deze massage is een ultieme verwennerij, geeft veel energie, ontspanning en,op een verrassende manier inzicht in  jezelf.

Waar:         Slothoef 8, 5291 NR Gemonde

Wanneer:    op afspraak

 Kosten :    € 45,00

Voor aanmelding en meer informatie:

Rita Ketelaars-Olsen

  Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

of tel.nr. 06-50542640

Praktijk voor persoonlijke groei

Individueel of in groepsverband